Network
GAYA HIDUP - Air hangat memiliki segudang manfaat, baik itu untuk kesehatan ataupun dari segi kecantikan.
Dengan mengonsumsinya secara rutin minimal 2 gelas setiap harinya akan membantu mendukung kesehatan anda, mulai dari kesehatan pencernaan, otot, persendian, dan juga kesehatan kulit.
Mengonsumsi air hangat setiap harinya juga dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh.
Baca Juga: 5 Cara Hidup Bahagia, Jadilah Pemaaf dan Jangan Menyakiti yang Lain
Dikutip dari buku “Awas Mati Muda” karya John Afifi, terdapat delapan manfaat yang didapatkan dengan mengonsumsi air hangat setiap harinya, yaitu:
Pertama. Menurunkan Berat Berat Badan.
Taukah anda, dengan meminum air hangat di pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan. Air hangat dapat membantu proses metabolisme di dalam dalam tubuh dapat berjalan lancar.
Selain itu, air hangat juga berperan memecah jaringan adipose (lemak tubuh) di dalam tubuh. Jadi, jika anda memiliki masalah pada berat badan yang susah untuk turun, anda bisa mencoba tips ini.
Baca Juga: 7 Rahasia Menakjubkan Agar Panjang Umur dan Hidup Lebih Lama, Nomer 4 Bikin Ngak Nyangka!
