Tidurmu Sering Tidak Nyenyak dan Penuh Kekhawatiran, Jangan Lakukan 2 Hal Ini Kata Ustadz Adi Hidayat

BERITA BANTUL – Kekhawatiran memang sebagian dari hidup yang dijalani setiap manusia dalam rutinitasnya.

Bahkan kekhawatiran ini bisa saja ketika tidur dan membuat gelisah akhirnya tidak bisa tidur nyenyak.

Tentu ini bisa mnegakibatkan kesehatan dalam tubuh dan mengganggu produktivitas dalam melakukan kegiatan.

Baca Juga: TERBONGKAR, Abu Thalib Sebut Agama Nabi Muhammad Sebagai yang Terbaik bagi Manusia

Banyak penyakit akan muncul karena susah tidur kerena khawatir dan banyak dampak negatif yang ditimbulkan.

Jika sering gelisah saat tidur, ada 2 penyebabnya menurut Ustadz Adi Hidayat.

Apakah penyebanya?

Simak penjelasan Ustadz Adi Hidayat berikut, dikutip BeritaBantul.com dari salah satu video yang diunggah di akun TikTok @syukasyuk00 pada 16 September 2021.

Baca Juga: Sebelum Tragedi Karbala Terjadi, Kata Gus Baha: Nabi Sering Menyampaikan Persoalan Ini Kepada Para Sahabat