Hal ini agar stabil antara otak dan tubuh dalam bekerja. Karena salah satu penyebab daya ingat menurun karena begitu lelahnya otot-otot dan otak yang terus bekerja tanpa henti. Sehingga, susahnya menyimpan informasi yang diterima oleh otak.
Begitulah salah satu tips dalam meminimalisir hal-hal yang terlupakan, alias lemahnya daya ingat seseorang. Selamat mencoba, semoga bermanfaat.***
Sumber: Dikutip dari buku berjudul “Melejitkan Daya Ingat” karya Dr. Muhammad As-Saqa ‘Ied.
Penulis : Siti Fatimah Zahro, Mahasiswa Program Studi (Prodi) Komunikasi Penyiaran Islam (KPI) Sekolah Tinggi Agama Islam (STAI) Sunan Pandanaran, Yogyakarta