Resep Masakan Ayam Tanpa Minyak yang Rendah Kalori dan Bisa Menurunkan Kolestrol

4. Bikin Sausnya gampang benger, air dikasih, kecap asin, kaldu jamur, dan saus tiram agar ada rasa asem-asem manis.

5. Masukkan seluruh campuran diatas yang sudah dipanasi, kemudian masukkan ayam yang sudah dipotong-potong.

6. Kalau ayamnya sudah setengah matang kasih bumbu-bumbu yang sudah di iris-iris seperti bawang bombay, dan daun bawang dan dipecah-pecah agar tidak menggumpal.

7. Lalu masukkan kuning telur, perhatikan saat memasukkan telur di masukkan tapi jangan diaduk-aduk cukup dilebarkan saja.

8. Tunggu sampai minyaknya kering kalau sudah matang minyaknya boleh ditiriskan, dan masakan siap dihidangkan dan bisa ditambahin dauh bawang yang sudah diiris-iris. 

Baca Juga: Resep Makanan Ayam Rica-Rica Paling Enak dan Manja Di lidah

Itulah resep makanan yang sehat dan bisa menurunkan kolestrol sehinggan bisa menjaga berat badan tubuh dan menjaga kesehatan.***