Network
Baca Juga: Hukum Melaksanakan Puasa di Bulan Rajab, Penjelasan dari Ustadz Adi Hidayat
Saat waktu jam makan siang tiba, Rasulullah SAW mengonsumsi roti dicampur dengan cuka dan minyak zaitun.
Semua jenis makanan yang dikonsumsi oleh Rasulullah tersebut ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia.
Manfaat tersebut di antaranya dapat mencegah kepikunan, lemah tulang, bahkan hingga penyakit kanker.
Baca Juga: Apakah Menelan Ludah Membatalkan Puasa, Buya Yahya: Tidak batal Puasanya, Asal Dengan 3 Catatan
Empat, Sayuran atau Tsarid di Malam Hari
Pola makan Rasulullah selanjutnya adalah ketika malam hari beliau suka makanan sayuran. Tidak hanya itu, beliau juga kerap mengkonsumsi tsarid yakni campuran daging dan roti dicampur dengan kuah air masak.
Labu air merupakan buah kesukaan Rasulullah, ternyata bisa mencegah penyakit gula. Ternyata Rasulullah juga suka mengkonsumsi buah anggur dan juga susu.
Lima, Tidak Langsung Tidur Setelah Makan
Setelah makan, Rasulullah SAW tidak langsung tidur. Sebelum tidur, Rasulullah beraktivitas secara ringan agar makanan yang ada di usus dapat dicerna dengan baik.
