Ini 6 Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

KESEHATAN - Tahukah anda bawang merah adalah salah satu bahan bumbu dapur yang memiliki manfaat untuk kesehatan ginjal.

Bawang merah merupakan bahan baku untuk bumbu dapur yang menjadi bahan utama dalam setiap masakan di Nusantara.

Tanpa adanya bawang merah makanan akan terasa kurang sedap. Namun tidak hanya untuk membuat bumbu makanan, bawang merah ternyata bermanfaat untuk kesehatan ginjal.

Baca Juga: Ini Cara Menghilangkan Stres Menurut Dokter Ahli, Nomor 2 Sehat, Nomor 4 Bahagia, Nomor 6 Paling Ampuh

Mengonsumsi bawang merah bisa jadi alternatif untuk membantu mencegah terkena penyakit ginjal.

Salah satu pakar kesehatan yakni dr. Ema menjelaskan jika bawang merah mengandung flavonoid, organosulfur, phenolic, dan phytoestrogen.

Zat tersebutlah yang menjadikan bawang merah bermanfaat bagi kesehatan.

Namun, dr. Ema menekannya jika mengonsumsi bawang merah saja tidak bisa menekan seseorang tidak terkena penyakit ginjal.

Pola hidup sehat harus diterapkan untuk mencegah datangnya penyakit ginjal.