Network
Kelima. Mencegah penyakit batu ginjal.
Menurut penelitian, batu ginjal dapat disebabkan oleh endapan garam. Padahal, garam itu sendiri memiliki sifat mudah larut didalam air.
Dengan cukup mengonsumsi air putih setiap harinya, maka dapat membantu dalam mencegah penyakit batu ginjal.
Baca Juga: Inilah Kenikmatan yang Dirasakan Saat Tidur Siang dan Ada Manfaatnya untuk Tubuh Kita
Keenam. Mengurangi rasa kram dan terkilir.
Cukup minum air putih setiap harinya dapat membantu kita dalam menjaga bagian persendian dan otot. Dengan demikian, akan membantu kita mengurangi resiko kram dan terkilir, terutama saat sedang melakukan aktifitas fisik yang berat.
Ketujuh. Melancarkan buag air besar.
Mengonsumsi air putih dengan cukup setiap harinya akan membantu melancarkan buang air besar. Dengan demikian kita tidak perlu untuk khawatir akan terkena sembelit.
Kedelapan. Sebagai obat sakit kepala.
Terkadang salah satu penyebab rasa sakit kepala yang kita rasakan disebabkan karena kurangya cairan pada tubuh. Dalam hal ini, air putih ternyata dapat dijadikan sebagai obat sakit kepala yang sangat manjur.
