Apakah Menghabiskan Dua Bungkus Rokok per Hari Bisa Menyebabkan Mati Muda?

- 28 November 2022, 20:57 WIB
Ilustrasi rokok tembakau
Ilustrasi rokok tembakau /Unsplash/Kilian Seiler/

Baca Juga: Merasa Jenuh Dengan Aktivitas Keseharian Anda, Cobalah Renungi Lirik Lagu MaherZain, Tuntunku KepadaMu

2. Nikotin, jenis zat berbahaya ini dapat menimbulkan kecanduan. Nikotin juga dapat memengaruhi sistem syaraf sehingga mempercepat detak jantung melebihi batas normal sekaligus dapat meningkatkan resiko terserang penyakit jantung.

3. Karbon monoksida, zat berbahaya ini dapat meresp ke dalam aliran darah dan mengurangi kemampuan sel-sel darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Hal ini berakibat sistem peredaran darah menjadi tidak lancar. Selain itu, karbon monoksida juga memudahkan penumpukan zat-zat yang menyumbat saluran pembuluh nadi sehingga dapat menyebabkan serangan jantung yang mematikan.

Apabila zat-zat dan bahan kimiawi brbahaya itu masuk ke tubuh manusia maka dapat meningkatkan risiko penyakit paru-paru dan kanker.

Oleh karena itu, orang kaya memang seharusnya menghentikan kebiasaan menghabiskan dua bungkus rokok perhari sebelum hal tersebut membunuhnya secara perlahan.

Baca Juga: Kamu Ingin Kaya Raya Raih Dunia Penuh Berkah, Ikuti Nasehat Penting Gus Baha Ini

Ada 5 cara untuk menghentikan merokok.

Jika masih cukup sulit untuk menghentikan kebiasaan menghabiskan dua bungkus rokok per hari, lakukan lima cara praktis berikut ini untuk membantu Anda lepas dari kebiasaan tersebut sekaligus menghindarkan Anda dari kematian secara pelan-pelan.

1. Bulatkan tekad dan niat anda, awali tekad dan niat tersebut dengan alasan yang kuat. Tanyakan kepada diri sendiri mengapa Anda harus berhenti merokok, untuk siapa, dan apa manfaat tidak merokok untuk diri sendir, kelarga, orang-orang yang Anda cintai?

Halaman:

Editor: Ahmad Syaefudin

Sumber: Buku Sehat Alami dengan Herbal 250 Tanaman Berkhasiat Obat K


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x