Network
GAYA HIDUP - Kesehatan mental dapat dipengaruhi oleh sebuah peristiwa dalam hidup, yang memiliki dampak yang sangat besar bagi prilaku dan juga kepribadian seseorang.
Orang dapat dikatakan sehat secara mental apabila orang tersebut merasa dirinya sejaterah, baik itu secara emosional, psikologis, dan juga sosial.
Kesehatan mental memiliki pengaruh terhadap bagaimana cara seseorang dalam berfikir, merasakan, bertidak, membuat sebuah keputusan, serta cara berinteraksi dengan orang lain.
Baca Juga: Taukah Anda, Berterima Kasih Pada Diri Sendiri Akan Memberikan Dampak Positif Bagi Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah sebuah kondisi dimana individu memiliki kesejateraan yang tampak dari dirinya yang mampu menyadari potensinya sendiri, memiliki kemampuan untuk mengatasi tekanan hidup normal pada berbagai situasi dalam kehidupan, serta mampu bekerja secara produktif dan menghasilkan, serta mampu memberikan kontribusi.
Dikutip dari yankes.kemenkes.go.id, penyakit gangguan mental memiliki beberapa gejala diantaranya:
Pertama. Perubahan perilaku.
Perubahan perilaku merupakan suatu tanda yang sangat mudah untuk diketahui. Ketika seorang anak perilakunya berubah yang sebelumnya anak itu memiliki sifat yang penyabar dan tiba-tiba berubah menjadi anak yang mudah marah.
Hal tersebut perlu dicurigai, karena besar kemungkinan orang tersebut mengalami gangguan mental.
