Gaya Hidup - Islam menganjurkan muslim berhenti makan sebelum kenyang.
Makan dan minum menjadi kebutuhan pokok manusia untuk menambah energi dalam tubuh.
Memang betul sesuatu yang terlalu berlebihan itu selamanya tidak baik dan sangat dibenci oleh Allah subhanahu wa ta'ala.
Kadang ketika kenyang kita akan semakin malas dalam beraktivitas dan juga dalam ibadah.
Baca Juga: Taukah Anda, Memendam Stres di Kepala Dapat Menyebabkan Mati Muda
Imam Syafi'i adalah ulama yang memberi contoh pada kita agar bersikap sederhana dalam makan.
Abu Awanah Al Istiroyaini berkata bahwa Ar Rabi berkata ia mendengar Imam Syafi’i berkata :
“Aku tidaklah pernah kenyang selama 16 tahun kecuali sekali. Ketika kenyang seperti itu aku memasukkan tanganku (dalam mulut) agar aku bisa memuntahkan (makanan di dalam).
Ibnu Abi Hakim dari Ar Rabi menambahkan perkataan dari Imam Syafi’i.
“Karena yang namanya kenyang membuat badan menjadi hati, hati menjadi keras, kecerdasan berkurang, lebih banyak tidur dan malas ibadah”.