KESEHATAN - Berikut ini adalah penjelasan tentang manfaat air kelapa tua yang diungkapkan oleh pakar pengobatan herbal dr. Zaidul Akbar.
Tanaman kelapa merupakan tanaman yang banyak tumbuh di daerah yang beriklim tropis, termasuk salah satunya adalah Indonesia. Hampir disetiap wilayah di Indonesia ditumbuhi pohon-pohon kelapa.
Secara botani tanaman kelapa dianggao sebagai buah. Buah kelapa sendiri memilki kaya manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, salah satunya adalah air kelapa.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Bunga Tapak Dara Bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Resiko Gula Darah Hingga Kangker
Air kelapa sendiri adalah cairan yang ditemukan di tengah kelapa muda nan berwarna hijau. Air ini membantu menyehatkan buah.
Selain itu, saat kelapa matang, sekitar usia 10-12 bulan, sebagian cairan tetap ada sementara sisanya matang menjadi daging putih padat yang disebut daging kelapa.
Tenyata, air kelapa tua memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Apa saja manfaat air kelapa tua bagi kesehatan?
Sebagaimana dikutip BeritaBantul.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 19 Desember 2020, berikut manfaat air kelapa tua menurut dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, baik air kelapa muda maupun air kelapa tua mengandung komposisi natrium dan kalium yang sangat sempurna.
"Lebih baik dari air isotonik mana pun yang ada di muka bumi ataupun dibuat manusia," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar, antara air kelapa muda dan air kelapa tua itu rasanya berbeda.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Otak, 10 Makanan dan Minuman Ini Bisa Jadi Solusi! Kopi Salah Satunya
"Jadi air kelapa tua itu kalau dirasakan secara keasaman jauh lebih slight, ringan, dibandingkan air kelapa muda yang agak cenderung lebih asam," terangnya.
Secara komposisi, air kelapa tua juga lebih tinggi asam aminonya, kata dr. Zaidul Akbar.
Di samping itu, daging kelapanya bisa menghasilkan santan setelah diparut, dan santan ini bermanfaat untuk kesehatan jantung.
"Santan itu, lemaknya sangat baik buat jantung kita," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Itulah tadi manfaat air kelapa tua untuk kesehatan, yang diungkapkan oleh dr. Zaidul Akbar, semoga bermanfaat. ***