Network
Sepuluh. Lingkungan Kerja
Lingkungan kerja yang tidak nyaman akan membuat seseorang menjadi frustasi dan bahkan stres. Oleh karena itu, sebaiknya ia memilih pekerjaan yang cocok bagi diri, dan sebisa mungkin menciptakan suasana kerja yang dapat menyenangkan diri sendiri.
Itulah beberapa ulasan mengenai penyebab stres dilingkungan kerja, semoga bermanfaat.***
Sumber: Buku “Redakan Stres dengan Makanan-makanan Khusus”, Karya Mukhlidah Hanun Siregar.
Penulis: Nurul Faeda, Mahasiswa Program Studi Komunikasi dan Penyiaran Islam, Sekolah Tinggi Agama Islam Sunan Pandanaran Yogyakarta.
