Jika Hatimu Merasa Tidak Tenang Meskipun Sudah Shalat Tahajud dan Lainnya, Lakukan Ini Kata Abi Quraish Shihab

BERITA BANTUL – Sudah menunaikan shalat Tahajud, shalat malam, ibadah ini dan itu, juga mengaji tapi hati tidak tenang, maka simaklah resep ketenangan menurut Abi Quraish Shihab.

Kita sebagai manusia itu memang harus menghadapi berbagai tantangan hidup. Terkadang ada persoalan yang rumit sehingga membuat hati tidak tenang.

Hati tidak tenang itu kemudian berpengaruh pada kondisi fisik. Jika hati tidak tenang, terkadang kita tidak doyan makan sehingga kesehatan badan pun terganggu.

Dengan demikian hati yang tenang itu penting. Akan tetapi, untuk membuat hati yang tenang itu juga tidak selalu mudah.

Baca Juga: Kisah Al Junaid Al Baghdadi yang Berprasangka kepada Seorang Pengemis, Fitnah Itu Dimulai dari Prasangka

Abi Quraish Shihab pernah ditanya perihal hati yang tidak tenang dan bagaimana solusinya.

Menurutnya, agar hati menjadi tenang itu yang dilakukan salah satunya adalah berprasangka baik kepada Tuhan.

“Kalau Anda berprasangka baik pada Tuhan, Anda tidak akan iri hati terhadap orang lain,” tutur Abi Quraish Shihab. “Kalau Anda berprasangka baik pada Tuhan, Anda tidak akan mengandalkan amal Anda.”

Berprasangka baik pada Tuhan itu melampaui sekadar amal. Secara umum, seseorang bisa masuk surga itu karena amal kebaikan yang dilakukannya di dunia.