Network
Buah melon juga sangat cocok untuk dijadikan menu sarapan pagi. Karena di dalam buah melon terkandung vitamin A dan C untuk menjaga kesehatan mata dan juga tubuh.
Selain itu, melon memiliki kandungan air cukup tinggi yang mampu mencukupi kebutuhan cairan tubuh pada pagi hari.
Itulah lima jenis makanan yang cocok untuk dijadikan sebagai menu sarapan pagi. Semoga bermanfaat***
Baca Juga: Taukah, Kita Bisa Memanfaatkan Pekarangan Rumah Yang Sempit Untuk Membudidayakan Tanaman Hidroponik.
Sumber: Buku “Awas Mati Muda; 52 Kebiasaan Sehari-hari Orang Kaya di Dunia Yang Membuat Mati Muda”, karya John Afifi.
Penulis: Nurul Faeda, Mahasiswa Program Studi Komunikasi dan Penyiaran Islam, Sekolah Tinggi Agama Islam Sunan Pandanaran Yogyakarta.
