Taukah Anda 6 Masalah Kesehatan Ini Dapat Menyerang Kita, Apabila Kita Tidak Teratur Dalam Menjaga Pola Makan

Gula darah dapat turun secara drastis disebabkan pangkreas melepaskan insulin lebih banyak. Hal tersebut dapat meningkatkan risiko diabetes pada orang yang sehat.

Sementara pada penderita diabetes, penurunan gula darah secara mendadak dapat berakibat fatal.

Kelima. Kram Perut.

Akibat dari tidak memperhatikan pola makan, rentan dapat terkena penyakit kram pada perut.

Baca Juga: Anda Merasa Sedih! Cobalah Lakukan Cara Ini Bisa Menghilangkan Kesedihan

Hal tersebut muncul akibat gangguan pada lambung seperti penyakit refluks asam lambung (GERD), tukak lambung, infeksi lambung, dan sebagainya.

Ada sebagian orang mengatasi hal tersebut dengan makan sesegera mungkin pada saat perut terasa nyeri.

Akan tetapi tindakan tersebut justru dapat mengakibatkan masalah baru, seperti kembung dan produksi gas berlebih yang pada akhirnya membuat perut terasa nyeri.

Baca Juga: Kamen Rider Black Sun; Bertema Kaijin seperti Film X-Men, Berkisah Raja Penciptaan seperti Seri Peacemaker

Keenam. Meningkatkan Risiko Berbagai Penyakit.